$ DOLAR → Alış: 3,50 / Satış: 3,52
€ EURO → Alış: 3,73 / Satış: 3,75

SON DAKİKA

Dikkat Eksikliği Yüzünden Sınavlarda Soru Kaçırmayın!

Dikkat Eksikliği Yüzünden Sınavlarda Soru Kaçırmayın!
  • 09.05.2016
  • 100 kez okundu
İşaret Dili Eğitimi

Dikkat Eksikliği Yüzünden Sınavlarda Soru Kaçırmayın!

Bu yıl iki milyondan fazla adayın katıldığı Yükseköğretime Geçiş Sınavı (YGS) geride kaldı. Şimdi önümüzde 18, 19, 25 ve 26 Haziran’da yapılacak Lisans Yerleştirme Sınavları (LYS) var. Ancak baharın gelmesiyle dikkatleri dağılan öğrenciler derslere odaklanmakta ve sınavlara çalışmakta güçlük çekiyor. Peki motivasyonlarını yükseltip yeniden derslere odaklanmaya nasıl başlayacaklar?

SOSYAL MEDYAYI ÇOK KULLANMAYI BIRAKIP KİTAP OKUMAYA ODAKLANIN

Öğrenciler ciddi anlamda zorlu ve yıpratıcı bir süreçten geçiyor. Milyonlarca genç, dolayısıyla aileleri YGS stresini geride bıraktı. Oradaki performansımızın önümüzdeki süreci etkilemesine izin vermemek önemli. Yerleştirme sisteminde YGS’nin ağırlığının zaten düşük olduğu unutulmamalı. O yüzden moral bozmaya hiç gerek yok. Dikkat eksikliği günümüz dünyasının ortak problemi. Hepimiz çok fazla uyaranla sürekli olarak karşı karşıyayız. Hayatımızdaki her şey saniyelere indirgenmiş vaziyette. Mesajımızı gönderiyoruz, iletilmesi için birkaç saniye beklemeye bile sabredemiyoruz. Haliyle hızın bu kadar hayatımıza yerleştiği bir dünyada, herhangi bir konuya saatlerce çalışıp test çözmek, onu anlamak için büyük bir mesai ayırmak gençler için son derece can sıkıcı olabiliyor. Sınavda da soruyu günlük hayatta diğer olay ve durumlara gösterebildikleri odaklanma seviyesiyle okuduklarında ayrıntıları kaçırıp yanlış yapabiliyorlar.

Sosyal medya ile ilgili sürekli eleştirilmek, engelleme halinde olmak da gençleri rahatsız ediyor, farkındayım ancak en azından sınava kadar onun kullanımını azaltmayı sağlayabilirlerse, dikkatlerini toplama konusunda ciddi bir faydasını görecekler. Çünkü sosyal medya, minimum odaklanma ile maksimum düzeyde bilgi sağlama üzerine konumlandırılmış durumda. Ne yazık ki bu da ders çalışma, soru çözme becerileri açısından son derece engelleyici. Sınava hazırlanan öğrencilerin kitap okuması da dikkat eksikliğini azaltma konusunda çok faydalı olabileceği gibi, muhakeme yeteneğini artırdığından sınavda başarıyı ciddi anlamda etkileyecektir. Kitap okuyan öğrenciler sözel derslerde daha hızlı olduklarından, sayısal derslere daha fazla zaman ayırabiliyor. Yorum yapma, konular arası bağlantı kurabilme gibi yetenekleri geliştiği için konuyla ilgili yeterince bilgisi olmamasına rağmen soruları doğru yanıtlayabildikleri gözlemleniyor.

HER SON YENİ BİR BAŞLANGIÇ

Unutmamak gerekir ki, her son yeni bir başlangıçtır. YGS’nin bitmesi yeni bir yola başlamak gerektiğinin net habercisi. Şu an geçen zamana üzülmek yerine eksiklerimizi tamamlayıp sınava en iyi şekilde hazırlanmalıyız. “Daha çok zaman var, yarın başlarım çalışmaya” demek en büyük hatamız olur. Ne güzel havalar, ne arkadaşlarla buluşmalar, ne sevdiğimiz dizi, ne de aklımızı çelen oyunlar bizi ders çalışmaktan alıkoymalı. Her şeyin en güzelini üniversiteli olduğunuzda yaşayacağınızı düşünerek adaptasyon sağlayabilirsiniz.

Dikkat eksikliği, konsantrasyon bozukluğundan kaynaklanır ve beyin zorlandığı zaman başka şeylere dalabilir. Yeniden konsantrasyonu aktif hale getirmek için sınava giderken kol bileğinize paket lastiği takın. Dikkatinizin dağıldığını fark ettiğinizde lastiği çekip hızlıca bırakın. Hissedeceğiniz acı “Kendine gel, sınav devam ediyor” diyen bir uyarıdır. Bunu denemelerde tecrübe edin, işe yarıyor. Konuların iyi öğrenilmemesi, yeterli tekrar yapılmaması, özümsemek için bol soru çözülmemesi sınav sırasında dikkat dağınıklığına sebep olabilir. Her konuyu az az öğrenmek işimizi kolaylaştırır gibi gözükse de aslında ortaya karışık bir çorba çıkarır. Bu yüzden düzenli, anlayarak ve öğrenerek çalışmalıyız. Anlamsal çağrışımlara, kavramsal haritalara, hatırlatıcı ipuçlarına dikkat etmeliyiz. Uzun süreli belleği ne kadar iyi düzenlersek bilgileri o kadar kolay hatırlarız, dikkat dağınıklığımız en aza iner. Odaklanmak, mümkün olduğunca diğer uyarıcılardan uzaklaşmak dikkat dağınıklığımızı azaltır.

BUNLARI UYGULAYIN

Sınavdaki sorular, denemelerdekilerden çok farklı olmayacak, dolayısıyla ne kadar fazla test çözerseniz kaygı ve stresiniz o kadar azalır. Sınavda kaygılandığınızda “Buradaki sorular çalışırken çözdüklerimden farklı değil, yapabileceğimi biliyorum” şeklinde telkinde bulunun. Gerçekten çok farklı soru varsa başkalarının da zorlandığını hatırlayın. Bazen “İlk soruyu çözemedim” diye çok kaygılanılıyor. Kitapçıklarda soruların yerleri değişiyor, sana ilk soru olarak son on yılın en zoru gelmiş olabilir. O yüzden sınavda ne olursa olsun moral bozmadan devam etmek çok önemli.

İstanbul Kariyer Merkezi
Polis Özel Harekat Mülakatlarında Neler Soruluyor ?
POMEM ve PÖH Mülakatlarında Neler Soruluyor ? Mülakata her başvuran çağırılır Şahsen başvuru kendi mülakat günü yapılır Gruplar halinde içeri...
MEB 4200 Sözleşmeli Öğretmen Atamalarına İlişkin Kontenjan Dağılımı ve Başvuru
Milli Eğitim Bakanlığı (MEB) 4200 öğretmen atamasına ilişkin, Hayat Boyu Öğrenme Müdürlüğünün ” Suriyeli Öğrencilerin Türk Eğitim Sistemine Entegrasyonu ”...
Öğretmen atama ihtiyacı artacak ve azalacak branşlar
2016-2017 Eğitim Öğretim yılı için MEB’in ders saatlerinde yapacağı çalışmalarla bazı branşların öğretmen açıkları, artacakken bazı  branşlarda öğretmen açıklarının azalacağı...
Teog’da Hangi Öğretmenler Görev Alacak? Ne Kadar Ücret Alınacak?
23-24 Kasım Tarihlerinde Yapılacak Olan Teog’da Hangi Öğretmenler Görev Alacak? Ne Kadar Ücret Alınacak? 2016-2017 Eğitim Öğretim Yılı 1. Dönem...
KPSS-2016/6 Yerleştirme Sonucu Oluşan Taban Puanlar Açıklandı
  KPSS-2016/6 Tercih-Yerleştirme Sonucu Oluşan Taban Puanlar Açıklandı KPSS-2016/6 Yerleştirme Sonuçlarına İlişkin Sayısal Bilgiler KPSS-2016/6 Taban Puanları  KPSS-2016/6 Yerleştirme Sonuçlarına...
KPSS 2016/7 Tercih Kılavuzu Yayımlandı
  Sağlık Bakanlığı ve bağlı kuruluşlarının 657 sayılı Devlet Memurları Kanunu’nun 4/B maddesine tabi sözleşmeli personel pozisyonlarına yerleştirme yapmak amacıyla...
2017 Öğretmen Adaylarının Bilmesi Gereken Eğitim Bilimleri Kavramları
  EĞİTİM BİLİMLERİ DERS NOTLARI   -Halk eğitimi, hizmetiçi eğitim, uzaktan eğitim gibi başlıklar YAYGIN EĞİTİM türüdür. -Eğitim sisteminin yenilenmesini...
Kpss A ve Kurum Sınavları İçin Adım Adım İzlenmesi Gereken Yollar
  KPSS A grubu mesleklere giriş için önce her yıl düzenlenen KPSS A sınavına girilir. Sınavda toplam 4 oturum vardır....
KPSS A Grubunda En İyi Meslekler ve Maaşları
KPSS A GRUBU ADAYLARININ BİLMESİ GEREKEN PUAN TÜRLERİ, MESLEKLER, MESLEK MAAŞLARI   A Grubu (Kariyer) Meslekler Hangileridir? KPSS A Grubu...
2016 DGS Taban Puanları Açıklandı
2016 DGS Taban Puanları Açıklandı 2016 DGS Yerleştirmeleri sonucu oluşan en büyük- en küçük puanlar, max-min taban puanlar aşağıda verilmiştir....
2016 DGS Yerleştirme Sonuçları Açıklandı
  2016-DGS sonuçlarına göre; tercih yapan adayların yükseköğretim programlarına merkezi yerleştirme işlemleri tamamlanmıştır. Yerleştirme sonuçları, 16 Ekim 2016 tarihinde saat...
2016 KPSS Önlisans Soru ve Cevap Anahtarı Yayımlandı
  16 Ekim 2016 tarihinde uygulanan 2016-KPSS Ön Lisans Düzeyi Temel Soru Kitapçığı ile Cevap Anahtarına,16 Ekim 2016 tarihinde saat...
Milli Eğitim Bakanı İsmet Yılmaz, Bütün Öğretmenlerin Mülakatla Alınacağını Açıkladı.
Milli Eğitim Bakanı İsmet Yılmaz, Kanal 7’de soruları yanıtladı İsmet Yılmaz’ın sorulara verdiği cevaplar: Neden Mülakatla öğretmen aldınız? Eğitimdeki en...
Asli Öğretmenliğe Geçiş Sınavından Başarılı Olmak İçin Kaç Puan Almak Gerekiyor?
Asli Öğretmenliğe Geçiş Sınavından Başarılı Olmak İçin Kaç Puan Almak Gerekiyor? 18 Aralık 2016 tarihinde yapılacak MEB Aday öğretmenlik sınavında...
2016 KPSS Önlisans Sınavına Girecek Adayların Dikkat Etmesi Gerekenler
2016 yılı KPSS Önlisans sınavı bu hafta sonu, Pazar günü yapılacak. Sınav saat 09:30’da başlayacak. Sınav süresi iki saat yani...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ